О головной боли.
Oct. 23rd, 2011 09:50 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
e_mirЗаметил странную и удивившую меня вещь - в субботние или воскресные дни с высокой вероятностью у меня развивается мигрень (вроде бы так это называется) - сначала слабая тупая боль, которая через пару часов разворачивается до "взрослой", которую приходиться гасить таблетками, кофе, шоколадом.
Но хочу обратить внимание - происходит это именно в выходной. Почему так - не понимаю. Единственная разумная догадка - в такие дни я себе позволяю поспать побольше, а точнее - просто выспаться. Но это очень странно - как мне кажется здоровый сон должен уменьшать вероятность головной боли. Разве нет?
Но хочу обратить внимание - происходит это именно в выходной. Почему так - не понимаю. Единственная разумная догадка - в такие дни я себе позволяю поспать побольше, а точнее - просто выспаться. Но это очень странно - как мне кажется здоровый сон должен уменьшать вероятность головной боли. Разве нет?
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
no subject
Date: 2011-10-24 12:02 am (UTC)кое-что придется пересмотреть в жизни
no subject
Date: 2011-10-24 12:02 am (UTC)no subject
Date: 2011-10-24 06:50 am (UTC)no subject
Date: 2011-10-24 07:24 am (UTC)Я еще коньяком с мигренью борюсь :)
no subject
Date: 2011-10-24 09:25 am (UTC)так перераспределяется давление в сосудах. кому-то помогает, кому-то ухудшает.
no subject
Date: 2011-10-24 09:27 am (UTC)no subject
Date: 2011-10-24 07:20 am (UTC)no subject
Date: 2011-10-23 07:04 pm (UTC)Вроде как зайти в теплый дом, сильно иззябнув на морозе. Сначала не чувствуется ничего, потом - холод и боль, и только потом начинает доходить тепло.
no subject
Date: 2011-10-23 07:06 pm (UTC)no subject
Date: 2011-10-23 07:10 pm (UTC)ВскрытиеНевропатолог должен сказать.no subject
Date: 2011-10-23 07:06 pm (UTC)no subject
Date: 2011-10-23 07:06 pm (UTC)no subject
Date: 2011-10-23 07:08 pm (UTC)no subject
Date: 2011-10-23 07:09 pm (UTC)Пейте с утра побольше и сдайте при случае анализы.
no subject
Date: 2011-10-23 07:12 pm (UTC)Спасибо за идею.
no subject
Date: 2011-10-23 07:15 pm (UTC)Пейте побольше и приучите себя вставать в середине ночи. У меня тоже пересып провоцирует приступы -- именно из-за почек.
no subject
Date: 2011-10-23 07:38 pm (UTC)no subject
Date: 2011-10-23 09:19 pm (UTC)no subject
Date: 2011-10-23 07:53 pm (UTC)no subject
Date: 2011-10-23 07:55 pm (UTC)Проблема, возможно, не в общей длительности сна.
Date: 2011-10-23 08:32 pm (UTC)Попробуйте определить, в какие часы Вам спать просто не надо. Возможно для Вас это - 8 - 10 утра.
no subject
Date: 2011-10-24 12:31 am (UTC)no subject
Date: 2011-10-24 06:51 am (UTC)Думаю что если бы я просто напивался, я б вопроса про головную боль не задавал.
no subject
Date: 2011-10-24 03:31 am (UTC)Метрический способ проверки - а ты и на выходных делай такой-же график что и в будни. Через пару-тройку недель будешь знать.
no subject
Date: 2011-10-24 08:34 am (UTC)Мой совет, проверенный на себе:
- не пересыпать на выходных
- при первых же симптомах мигрени выпить парацетамоло-кодеиновое (солпадеин, к примеру, или чего-то отечественного аналогичного) или если "бабла немеряно" - специализированный преперат от мигрени
- не ждать "авось пройдет" - не пройдет.
no subject
Date: 2011-10-24 08:55 am (UTC)no subject
Date: 2011-11-11 08:33 am (UTC)no subject
Date: 2011-11-11 08:32 am (UTC)no subject
Date: 2011-11-11 08:32 am (UTC)Обычно и в выходные?
Башка трещит от пересыпания, это факт.
no subject
Date: 2011-11-11 09:47 am (UTC)