У нас тут в городе сегодня марафон был, прямо как у больших. Говорят, что-то около 7000 приняли участие.
Для меня такой подвиг не доступен, но и я сегодня тоже уделил внимание физическим нагрузкой - взял ребенка и племянника и пошли в парк, на аттракционы, и вообще показать себя и посмотреть людей, благо было очень тепло - снова вернулась весна.
Однако из-за марафона весь центр был перекрыт, так что здоровенные куски пришлось преодолевать на своих двоих. Так что сегодня на шагомере - около десяти километров (не шагов, обратите внимание, в шагах это под 15000).
Для меня такой подвиг не доступен, но и я сегодня тоже уделил внимание физическим нагрузкой - взял ребенка и племянника и пошли в парк, на аттракционы, и вообще показать себя и посмотреть людей, благо было очень тепло - снова вернулась весна.
Однако из-за марафона весь центр был перекрыт, так что здоровенные куски пришлось преодолевать на своих двоих. Так что сегодня на шагомере - около десяти километров (не шагов, обратите внимание, в шагах это под 15000).
no subject
Date: 2015-04-11 10:22 pm (UTC)Заказал себе Mi band. Погляжу, насколько увлекательно.
Правда у меня нагрузка очень неравномерная выходит. В будний, большинство времени на машине. Думаю дай бог 5000 шагов нахаживаю. А вот на выходных 10000 думаю выходит, причем по холмистой местности.
no subject
Date: 2015-04-12 06:40 pm (UTC)особисто я вчора проблему як доїхати в центр з Жуків вирішив з використанням велосипеду і що найбільш вразило - вільна від машин Сумська та Білгородське шосе! тільки маратонці та роверисти! іділія!!!
no subject
Date: 2015-04-12 09:40 pm (UTC)С другой стороны - попробуешь, сможешь обратно отослать, правильно? Я бы посоветовал тебе модель браслета с альтиметром, именно для того чтоб учитывать ваши тамошние холмы и подьем на них.
С альтиметром и до 100 баксов есть Fitbit One, ну и далее по списку - http://macradar.ru/ilajk/bolshoj-gajd-po-vyboru-fitnes-trekerov/
no subject
Date: 2015-04-12 09:43 pm (UTC)Я его взял именно из-за цены. Хочу поглядеть насколько я буду его использовать, перед тем как что-то более дорогое брать.
no subject
Date: 2015-04-12 09:47 pm (UTC)